Estar bien - Diario Río Negro periodismo en la Patagonia

El ejercicio simple que mejora la postura de tu espalda en pocos minutos

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La técnica es muy importante para obtener resultados y evitar lesiones. Cómo hacer este movimiento de manera efectiva.

Por Redacción

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Por Silvia Fernández Machado

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Hacer yoga puede ayudar a potenciar la fertilidad: «el cuerpo entra en una fase de armonía»

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Por Julieta Quaglia Martínez*

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