Hora de un rico budín nube de limón

Rico, súper liviano y fácil de hacer. La sugerencia es de @pulicocina.

Ingredientes:
– 4 claras + 2 yemas
– 3 cdas. de cualquier edulcorante
– 1 taza (200 g) de queso crema light o yogur griego
– 1 cda colmada (30 g) de proteína en polvo (reemplazable por leche en polvo o coco rallado)
– jugo y ralladura de un limón
– 1 cdita de polvo de hornear

Para el mousse (opcional)
– 200 g de yogur natural o queso crema light
– Jugo y ralladura de un limón
– 3 cdas de agua
– 1 sobre de gelatina sin sabor (son 7 g o 1 cda)
– 2 cdas de edulcorante líquido o 6 sobrecitos

Preparación

Para el budín, batir claras a punto nieve con el jugo de limón. Mezclar las yemas con el resto de los ingredientes e incorporar por último las claras batidas de a poco integrando con movimientos envolventes y mucho cuidado para no bajar el batido. Llevar a un molde (chico por las proporciones) de silicona o con papel manteca engrasado y hornear por 25-30 minutos a 150° C en horno pre calentado.

A la hora de hacer el mousse, mezclar el yogur con el jugo y la ralladura de limón, el edulcorante y la gelatina bien disuelta en el agua caliente. Refrigerar por 1 hora aproximadamente. Cubrir el budín con la mousse. Terminar con ralladura de limón y arándanos o lo que prefieras.


Certificado según norma CWA 17493
Journalism Trust Initiative
Nuestras directrices editoriales

Formá parte de nuestra comunidad de lectores

Más de un siglo comprometidos con nuestra comunidad. Elegí la mejor información, análisis y entretenimiento, desde la Patagonia para todo el país.

Quiero mi suscripción

Comentarios

Exit mobile version