Estar bien La fruta que aporta más fibra de la que muchos creen y ayuda a cuidar la microbiota intestinal. Es una de las frutas con mayor aporte de fibra y, cuando se consume con cáscara, ayuda a alimentar las bacterias beneficiosas del intestino. Qué dice la ciencia sobre sus beneficios para la microbiota intestinal. Por Redacción
Estar bien Qué verduras podés cultivar en macetas si vivís en un departamento: agosto es ideal para arrancar una mini huerta
Estar bien Las verduras que vuelven a crecer después de cortarlas, permiten varias cosechas y se siembran en agosto
Estar bien Qué hicieron Sarah Jessica Parker, Kate Middleton y otros famosos para que sus hijos amen leer en papel Por Juan Moro
Estar bien Semana Mundial de la Lactancia Materna: Cinco formas de acompañar a una mamá que está amamantando
Estar bien Cómo saber si el cansancio que sentís es estrés o falta de sueño: las señales que ayudan a diferenciarlos
Estar bien El hábito de 5 minutos antes de dormir que puede ayudarte a bajar el estrés, según la psicología
Estar bien Las personas que escriben mezclando mayúsculas y minúsculas: qué dice realmente la psicología y qué es un mito
Estar bien La planta que florece en invierno, soporta las heladas y llena el jardín de color cuando casi todo está seco
Estar bien La vitamina que muchos argentinos tienen baja en invierno y puede provocar cansancio sin que lo sepas
Estar bien ANMAT aprobó una nueva terapia oral para la artritis psoriásica: qué significa este avance