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Estados Unidos actualizó su Guía Alimentaria: cómo funciona y qué aconseja para una dieta saludable
La nueva pirámide alimentaria de Estados Unidos propone un cambio en las recomendaciones nutricionales al priorizar alimentos reales, proteínas y grasas saludables, y desalentar el consumo de ultraprocesados, con el objetivo de mejorar la salud y prevenir enfermedades crónicas.
